A expertise do Instituto MK em versão online e acessível: plano individual, um time inteiro à sua disposição e check-ins semanais no grupo — onde quer que você esteja.
Aqui você não paga por uma consulta e some. O valor acessível existe justamente para caminharmos juntos por meses — com atenção semanal e o acolhimento de um time inteiro, até virar resultado que se mantém no longo prazo.
Você responde um questionário completo: rotina, hábitos alimentares, histórico de saúde, preferências e objetivos reais. É a base pra construirmos uma estratégia individualizada — feita pra você, não pra qualquer pessoa.
A partir da sua avaliação, elaboramos um plano nutricional sob medida: prático, eficiente e sustentável. Não é dieta restritiva — é uma abordagem ajustada à sua rotina, pra gerar resultado consistente sem comprometer sua qualidade de vida.
Você entra em um grupo exclusivo com o Dr. Matheus e a equipe clínica. Acompanhamento próximo, dúvidas respondidas rápido e ajustes feitos no momento certo — pra você não perder o ritmo nem a motivação.
Acompanhamento por foto todo mês pra analisar sua evolução, com retornos periódicos e revisão do plano alimentar. Quando precisa de uma reavaliação fora do ciclo, também rola. A estratégia evolui com você.
Aqui você não recebe um PDF e some. O suporte é o coração do Club — eficiente, próximo e com uma equipe inteira cuidando da sua evolução.
Toda semana acompanhamos seu progresso e ajustamos a rota com você.
Não é só uma pessoa: um time inteiro pronto para responder rápido sempre que precisar.
Feito do zero para você, com lista de substituições e atualizado sempre que necessário.
Ajustes baseados nos seus resultados, mês após mês.
Menos que um café — e com um time inteiro cuidando da sua evolução. Comece no mensal ou garanta o melhor custo no anual. Todos incluem os check-ins semanais e o time à disposição.
“Pela primeira vez emagreci sem passar fome. O acompanhamento de perto fez toda a diferença para eu não desistir.”

“É comida que eu gosto e cabe na minha rotina. Mudou completamente a minha relação com a alimentação.”

“O suporte é o que me segura. Sempre que bate a dúvida, tenho resposta rápida. Recomendo demais.”

Todo o acompanhamento é 100% online, com flexibilidade total de horários. Você é atendido de onde estiver, no conforto de casa.
Não. O plano é montado com comida de verdade e baseado no seu paladar. A ideia é criar um hábito sustentável, não um sacrifício temporário.
Varia de pessoa para pessoa, mas a maioria nota mudanças nas primeiras semanas. O foco é um resultado consistente e duradouro — por isso os planos mais longos costumam render mais.
Pix à vista (com desconto) ou parcelamento no cartão (até 6x no Semestral, 12x no Anual). O cartão tem taxa de parcelamento padrão da plataforma — quem quer economizar de verdade, paga no Pix.
O acompanhamento é o nosso diferencial: check-ins semanais no grupo, onde monitoramos seu progresso, e um time inteiro à disposição para responder rápido sempre que você precisar. Se quiser uma conversa individual comigo, é possível adicionar uma Videochamada por R$ 100.
Dê o primeiro passo hoje. Me chame no WhatsApp e a gente desenha o melhor caminho para você — sem compromisso.
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